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Grossesse

5 étapes pour choisir le prénom bébé qui vous ressemble

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5 étapes pour choisir le prénom bébé qui vous ressemble

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Éveil, Santé
Choisir un prénom, c’est écrire le tout début de l’histoire de votre enfant.
Pour vous accompagner dans ce choix, voici un guide en 5 étapes, à la fois pratiques et inspirantes, pour trouver un prénom qui vous ressemble et qui accompagnera votre enfant toute sa vie.

Quand bébé reconnaît-il son prénom?

  • Vers 4 à 6 mois, bébé commence à réagir à son prénom. Il apprend à le reconnaître parmi d’autres sons. 
  • Autour de 12 à 18 mois, il commence même à le dire lui-même… à sa façon.

    Ce lien entre lui et son prénom se tisse doucement. Peut-être est-ce ça, le plus beau : voir votre petit s'approprier son prénom jour après jour.

1. Quand commencer à chercher un prénom ?⏳

Il n’y a pas de moment parfait, mais commencer dès le deuxième trimestre de grossesse est une bonne idée. Cela vous laisse le temps de cheminer, d’échanger, de douter, de recommencer… et de savourer ce moment à deux, sans pression.
Certain·es ont une liste en tête depuis l’enfance. D’autres découvrent leurs goûts en discutant à deux. Parfois le prénom s’impose, parfois il met du temps à émerger. Et c’est ok. Le prénom idéal est surtout celui qui résonne.


2. Comment choisir un prénom qui a du sens ?🧠 

Donner un prénom, c’est déjà construire une part de l’identité de l’enfant.
Selon des études en psychologie sociale, le prénom influence la manière dont on se perçoit, les interactions sociales, et les projections des autres. C’est pourquoi beaucoup de parents s’intéressent à l’étymologie et à la signification du prénom. 

Par exemple :

  • Léna, vient du grec “helios” → lumière ☀️
  • Gabriel, d’origine hébraïque → “force de Dieu” : un prénom biblique et intemporel ✨

 

Un prénom peut aussi porter une histoire familiale, une valeur, une culture. 

Demandez-vous : ce prénom correspond-il à ce que je veux transmettre ?

3. Choisir un prénom bébé à deux.

  • Parlez de vos ressentis.

Si un surnom potentiel vous dérange, mieux vaut le savoir avant ! Certains prénoms peuvent évoquer des souvenirs personnels. Si un prénom vous gêne, dites le avec bienveillance :
"J’ai du mal avec la sonorité"✅  plutôt que “Je déteste”❌ 
L’important est d’identifier vos points communs : sonorités, longueur, origines…

 

  • Anticipez les diminutifs

Beaucoup de prénoms sont raccourcis :

Louis, devient Lou

Maria, Mia

 

  • Vérifiez les sonorités avec le nom de famille

Prononcez le prénom + nom à voix haute. Est-ce fluide ? Par exemple :
Iris Soquet → répétition de “S” peu harmonieuse
 

  • Pensez aux initiales

Certaines combinaisons peuvent prêter à confusion ou aux moqueries :
D.R., P.D., S.S., C.F…

4. Faut-il annoncer le prénom avant la naissance ?

Grande question : faut-il révéler le prénom à l’avance ? Il n’y a pas de règle, mais le garder pour vous peut éviter les commentaires non sollicités ("Ah… c’est original !").
À l’inverse, si vous avez besoin d’avis, parlez-en à des proches bienveillants.
Si vous choisissez de l’annoncer, faites-le de manière originale !

  • Devinettes 
  • Cartes à gratter 
  • Prénom révélé en image 
     

Restez confiants dans votre choix. Ce prénom, c’est le vôtre.


5. Où trouver de l’inspiration pour un prénom ?

Une fois vos critères définis, laissez-vous inspirer ! Voici quelques pistes :

  • Par thématiques : prénoms nature, anciens , bibliques …
  • Par univers : personnages Disney, prénoms japonais, nordiques…
  • Par culture ou origine : en lien avec vos racines 
  • Par style : courts, composés, mixtes, oubliés…
Envie d’explorer l'univers des prénoms?

Ce que dit la loi en Belgique sur le prénom

En Belgique, les parents ont une grande liberté, mais :
Le prénom ne doit pas porter préjudice à l’enfant
Il ne doit pas prêter à confusion
L’officier de l’état civil peut refuser un prénom jugé ridicule, choquant ou injurieux. 

Par exemple :
“Fraise” ❌
“Ravi” ❌
 

Bon à savoir : l’enfant peut porter le nom du papa, de la maman, ou les deux — mais tous les enfants d’une même fratrie doivent porter le même nom de famille.


Choisir un prénom, c’est un geste fort, intime, et porteur de sens. Prenez le temps, faites confiance à votre instinct, et savourez ce moment à deux.
 

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