Première règle : ne vous auto-médicamentez pas ! Consultez toujours votre pharmacien avant de foncer sur votre armoire à médicaments. Vous pouvez aussi passer un coup de fil à votre médecin.
Deuxième règle : lisez les posologies et respectez les doses prescrites. Soyez attentive aux mentions relatives à la grossesse.
Si tout cela ne semble n'être qu'un rhume, pensez à faire des inhalations ou à laver votre nez avec du sérum physiologique. Sachez également que le rhume est une infection banale et n’a généralement pas de conséquences sur votre santé ou celle de votre bébé, donc pas d’inquiétude.
En premier lieu, assurez-vous de ne pas avoir de fièvre, de courbatures ou de maux de tête, il pourrait s’agir d’une grippe. Si c'est bien le cas, il est nécessaire de consulter.
Dans le cas contraire, le seul médicament que vous pouvez utiliser est le paracétamol. Si vous souhaitez prendre autre chose, demandez toujours conseil à votre médecin. Les médicaments anti-rhume (Actifed, Dolirhume …) contiennent des vasoconstricteurs dangereux pour le bébé. Pas de regrets avec la grossesse, ces médicaments ne soignent pas le rhume, ils en atténuent seulement les symptômes comme le mal de tête.
Découvrez toutes nos autres astuces pour lutter contre le rhume enceinte dans cet article.
Si vous avez mal à la gorge, ne prenez pas de sirop à base de codéine - présent dans de nombreux sirops antitussifs, c'est dangereux pour votre futur bébé. Renseignez-vous avant d'avaler n'importe quoi.
Si vous êtes tout simplement fatiguée, reposez-vous avant de prendre tout médicament. Prenez des compléments vitaminés ou des oligo-éléments chaque matin.