De bevalling staat voor de deur. Je lichaam maakt alvast het stofje aan waarmee je baarmoeder samentrekt tijdens de bevalling en dit kan diarree veroorzaken. In enkele wetenschappelijke studies beweert men nu dat de baby er in de volgende 24 uur kan zijn, andere studies duiden op een maximum van 3 dagen.

Oh nee, toch niet nu diarree?! Natuurlijk is het niet leuk om nu ook nog diarree te krijgen, maar concentreer je op het feit dat dit onaangenaam gevoel wat moois aankondigt. Er wordt nu in je lage buikstreek plaats gemaakt voor de baby. Dat kan gepaard gaan met rugpijn en lichte buikpijn. Zelfs misselijkheid en overgeven kunnen opduiken.

Dit kan je doen om het nu wat aangenamer voor jezelf te maken;

- Drink veel water

- Eet licht. Toast met boter, kip. Vermijd melkproducten, vet en fruitzuren.

- Neem geen medicijnen die de diarree tegenhouden. Je lichaam ondergaat een natuurlijk proces.