Als je in loondienst bent, is het raadzaam om je werkgever onmiddellijk (of uiterlijk 7 weken voor de verwachte bevallingsdatum) en bij voorkeur per aangetekende brief met of zonder medisch attest op de hoogte te stellen van je zwangerschap, want vanaf dat moment geniet je een dubbele bescherming:
Voor werknemers bedraagt het zwangerschapsverlof 15 weken (verlenging tot 19 weken bij meerlingen). Je moet uiterlijk 7 dagen voor de verwachte bevallingsdatum stoppen met werken en rust nemen tot 9 weken na de geboorte. Het verlof kan worden opgenomen vanaf 6 weken voor de verwachte bevallingsdatum. Vergeet niet om je ziekenfonds van bij het begin op de hoogte te stellen, zodat het je een vergoeding kan uitbetalen.
Je partner heeft bij de geboorte van zijn kind recht op 10 werkdagen verlof, dat hij in 1 keer of gespreid kan opnemen binnen de 30 dagen na de geboorte van het kind. Gedurende de eerste 3 dagen wordt hij volledig betaald door zijn werkgever. De resterende 7 dagen worden betaald door het ziekenfonds.
In sommige cao's of arbeidsreglementen is onbetaald borstvoedingsverlof voorzien, maar dit is vrij zeldzaam.
Je hebt sowieso recht op borstvoedingspauzes tot 9 maanden na de geboorte van je baby. Je mag per 7 werkuren 2 x een halfuur borstvoedingspauze inlassen om je kindje te voeden of melk af te kolven. Het tijdstip van deze pauzes bepaal je in overleg met je werkgever.